توقعات الأبراج لهذا الأسبوع من السبت 17 الى الجمعة 23 آذار - مارس 2018

توقعات الأبراج لهذا الأسبوع من السبت 17 الى الجمعة 23  آذار - مارس 2018 

كيف سيكون حظك لهذا الاسبوع؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ سؤال يطرحه الجميع لذلك عزيزى القارئ إليك توقعات الأبراج لهذا الأسبوع من السبت 17 الى الجمعة 23 آذار - مارس 2018  من موقعكم حظك اليوم -توقعات الابراج 

نظرة فلكية عامة لهذا الاسبوع 

مع تواجد القمر في برج الحمل تنشط حركة الاتصالات والتواصل والسفر والتنقلات  والعلاقات العامة ويجعل طرق التّفكير لديك حاسمة و في الصّميم .. تحبّ خلق الأفكار الجديدة و المغامرات الفكريّة . تفكّر و تتناقش جيّدًا على قدمان راسختان, لكنّك قد تصبح نافذ الصّبر مع الخصوم أو المعارضة .

 تكره التّأخيرات . تحبطك الحواجز إلى مالا نهاية . قد تقود سريع جدًّا و تكون نافذ الصّبر جدًّا في أمور المرور, أيضًا .أنت قد لا تكون قادر أن تركّز على أيّ موضوع لمدة طويلة. تتسرّع في الحكم بسرعة. يمكن أن يكون الاندفاع مشكلة لديك إذا لم تُتَحَكَّم بها و تتروى بإصدار الأحكام.

  :برج الحمل

مهنياً: تتلاحق الاحداث بشكل سريع مع تواجد القمر في برجك ومن ثم في ابراج صديقة تواجه الامور بحزم وثقة كبيرة تبذل جهودا مضاعفة فتوقع على عقود وتباشر بعمل جديد وتتلقى مكافأة من القدر وتكون الاتصالات مثمرة وسعيدة فتكون انطلاقة اسبوع مشجعة جداً مع وجود القمر والكواكب مجتمعة في برجك وتساهم الأحداث بإنجاح معظم برامجك ودعم مخططاتك , تتحسن المعنويات تدريجياً وتتحسن معها المبادرات الفردية بالرغم من بعض الاجواء الحساسة والنزاعات فتسير الامور بشكل جيد ومرض تماما هنالك تعاطف مع تطلعاتك وهنالك انفراج لمسالة كنت تتذمر منها كما تتسارع وتيرة العمل ما يعلن عن فترة مهمة من الازدهار والفرص المميزةتظهر فسحة أمل ستكون الظروف مؤاتية لاتخاذ خطوة جريئة ومناسبة للانطلاق بمهمات كبيرة.

عاطفياً: في المجال الشخصي يمكنك ان تحلم كما تريد تتلقى الدعوات كما كلمات الاعجاب ويبدو التواصل عذبا مع الشريك تعبر عن نفسك بهدوء وتكون مطمئن البال مطلع الاسبوع بل حتى ستكون متفائلا ومندفعا لدعم العلاقة , تستعيد روح المبادرة وربما يتم لقاء ودي أو مصارحة صادقة باستطاعتك التوصل الى قواسم مشتركة تقرب المسافة بينك وبين الحبيب وتبعد شبح الخلافات والمتاعب لتعود الامور الى ما كانت عليه قبل الخلاف.

صحيا:  رشاقتك تكون محط أنظار الجميع، بعدما برهنت لهم ذلك ممارستك الرياضة يومياً ينصحك الفلك بالاستمرار فى الاهتمام بصحتك وهذا في صالحك 

برج الثور:

مهنيًّا: تعيش بداية الاسبوع فترة نارية متناقضة لا تحمل اليك اي جديد تخف حماستك وايجابياتك وتتعرض للتحديات والصعوبات كما يترتب عليك مسؤوليات كثيرة و تلمس ركودا في الاجواء بسبب القمر والكواكب مجتمعة في برج الحمل بالاضافة الى عطارد المتراجع في الحمل تكثر المسؤوليات وتشتد صعوبة ما يضطرك الى العودة الى الوراء وتقديم بعض التنازلات.تتبدل الاجواء الفلكية مع وصول القمر الى برجك ما يجعلك تجازف واثقاً بنفسك وتستفيد من اتصالات جيدة وواسعة ومن مناسبات اجتماعية ومن أسفار قد تقوم بها الآن لتعزيز أوضاعك فتلعب العلاقات المهنية دورا كبيرا في احداث عطلة الاسبوع وتشعر بدعم الزملاء والمسؤولين ان الاجواء تبدو ايجابية ورابحة.

عاطفياً: لا تضغط على الشريك او الحبيب وكن متزنا في علاقتك وحاول ان تسوي الخلافات العائلية بالتوازن والمنطق , حاذر الشائعات والجدل العقيم وسؤ التصرف مع أحبائك وتجنب المتاعب وإثارة الخلافات, يدعوك الفلك الى معالجة المسائل العاطفية والشخصية بهدوء وموضوعية آخذاً في عين الاعتبار رأي الحبيب ومشاعره.انصحك بالهدوء والتروي والابتعاد عن المجابهة كن دبلوماسيا الى اقصى الحدود وحاول ان تبدي ايجابية لا تقع ضحية الشكوك التافهة إنها فترة دقيقة تجعلك مغتاظاً ومتأهباً للقتال. 

صحيا: احذر قدر المستطاع هذه الفترة التى تعرف بالتقلبات فى الحرارة خاصتا مع خروج فصل الشتاء ودخول الربيع من التعرض للبرد وما ينتج منه من زكام ومضاعفات

برج الجوزاء:

مهنياً: تساعدك الظروف والكواكب المجتمعة في برج الحمل الصديق على وضع اسس متينة لبعض المشاريع فتنظم امورك بهدوء وتتعايش مع ظروف ايجابية وناجحة ان القمر والكواكب في برج الحمل الناري يشير الى فترة مليئة بالحركة والسفر واللقاءات والمفاوضات لكن إياك إستعمال القوة والنفوذ يومي 19و20 فكن هادئاً وتجنب المواجهة وحاذر من الضغوط وتراكم الاخطاء ومجاراة الاوضاع كما هي تصرف بهدوء وترفع وحاول ان تصغي أكثر مما تتكلم. لكن مع وصول القمر الى برجك في عطلة الاسبوع تعود وتواصل ما بدأته من مشاريع وإذا كنت من رجال الأعمال تعرف أرباحاً باستثمار يقوى نفوذك كما حماستك.

عاطفياً:  يعدك الشأن الشخصي بالافراح والحب ربما تباشر بعلاقة رومنسية جديدة كما في الصداقات واللقاءات العائلية كما يحمل اليك مفاجات سارة وتتاح لك فرصا غير اعتيادية تغير مجرى حياتك العاطفية وتعيش ولقاء مهما وبوحا بالحب لقد حان الوقت لتبدأ صفحة شفافة لا يشوبها خطأ ولتسامح حبيبك على أخطائه. قد يطلب منك هذا الأخير تنازلاً معيناً أو تأكيداً لحسن نواياك فلا تتردّد بتوضيح موقفك.للعازب قد تلتقي الحبيب وقد تقرر الزواج او تعرب عن نيتك في الارتباط

صحيا:   آلام الظهر كثيرة هذه الأيام بسبب الجلوس ساعات طويلة على مكتب العمل او الجلوس مطولا على جهازك المكتبي. العلاج الناجح هو المشي والتقليل من ساعات العمل .

برج السرطان:

مهنياً: تتراجع الحظوظ في بداية الاسبوع ما يولد التوتر وسؤ التفاهم حاذر من مشكلة مالية ونسق الواجبات جيداً ولا تفرط بجهودك مع معاكسات القمر والكواكب مجتمعة في برج الحمل وتراجع عطارد قد تتعرض خلاله لمضايقات متنوعة وتشعر بالتشنج وتفقد القدرة على التركيز. رغم بعض العثرات تكون الايام بين 19و20 ايجابية ومثمرة مع دخول القمر الى برج الثور الترابي ويفتتح دورة من الحظ تخدم مصالحك وتفرح لاختفاء المشاكل والضغوط. حاذر من تسرع وتهور في عطلة الاسبوع مع وجود القمر في برج الجوزاء المواجه لبرجك وابحث عن القواسم المشتركة وشدد على اهمية الحوار والتوافق تفاديا لحصول اي اصطدام في الاراء والمواقف.

عاطفياً: يسود عدم الانسجام علاقتك العاطفية بفضل كوكب الزهرة المواجه لحياتك العاطفية والعائلية من برج الحمل ما يجعلك تمر بفترة دقيقة تكون الاجواء ملبدة ومتقلبة وشائكة بينك وبين الشريك فلا توجه كلاماً جارحاً بل غض الطرف عن المساوىء والاخطاء ريثما تعبر الغيوم الفلكية, حيث تجد نفسك متوترا بعض الشيء نظراً لحساسيتك المفرطة.تسوي بعض الخلافات وتطمن خواطرك باستطاعتك التعبير عن رأيك وتقديم بعض الافكار البناءة

صحيا:  يستحسن الاستفادة من أوقات الفراغ التى تستفيد منها فى هذا الاسبوع لممارسة بعض أنواع النشاطات المفيدة صحياً كالمشي او اي رياضة تساعدك وتقوي صحتك

برج الاسد:

مهنيًّا: تدخل مرحلة مميزة وتنطلق واثقا من نفسك لانجاز المهمات الصعبة ورسم طريقك بحرية وتحديد اهدافك تدعمك الكواكب والقمر من برج الحمل الصديق ويتيح لك الفلك فرصة لاظهار قدراتك الخلاقة يعدك بارباح وحب وحظوظ كبيرة ترافق اعمالك تكون الحماسة شديدة كما يشير الجو الفلكي الى ارتفاع في المعنويات وكذلك الحظوظ والثقة بالنفس فتعيش تسويات واتفاقات وحلول ممتازة وانسجام فلكي استثنائي فتشعر بسعادة كبيرة لم تعرفها منذ فترة طويلة سوف يلمع نجمك وتلحظ تحسنا كبيرا وتتطور اعمالك تتحرّك في كل الاتجاهات الحظ يدعمك لكي تطوّر وضعك المهني. قد تقوم برحلات وأسفار تبدو إيجابية، ويحالفك الحظّ في معظم المجالات. بالرغم من كل هذه الايجابيات قد تشكو من يومي الثلاثاء والاربعاء بسبب القمر من برج الثور من اوضاع متناقضة تحتاج الى تسوية

عاطفيًّا: حرارة وانسجام عنوان هذا الاسبوع الرومنسي ان الاجواء الحالية تدعم تطلعاتك وتخدم حياتك اشخصية والاجتماعية لتجد نفسك عاشقا مهتما ومتحمسا يتضاعف الحظ ويعزز الزهرة موقعك عاطفيا وعائليا تتعامل مع الظروف بشكل واضح وهادىء الامر الذي يعزز استقرار العلاقة كما بأنتظارك ارتياحاً أو تطوراً جيداً. للعازب, أسبوع جميل ورومنسي وواعد بأكثر من لقاء حميم, شرط التحكم بالانفعالات والانتقادات, ورغم ظهور توتر طارىء, باستطاعتك المحافظة على توازن الروابط وحتى إنعاش العوطف الدفينة.

صحيا:  يقال خالف تعرف. طبق هذا المثل وخالف كل ما يغريك للاستسلام للطعام الدسم الذي يعتبر عشقك الاول فانت شخص محب للمؤكولات الدسمة وهذا الشيء مضر بالصحة خاصتا اذا اكثرت منه

برج العذراء:

مهنيًّا: بعد شهر من التموجات والشروط المهنية المتقلبة تستعيد عافيتك وتسبح ابتداء من هذا الاسبوع في بحر من الاعمال التي تحمل تغييرات وانتقال الى جديد يعلن عن فترة ناجحة في حياتك المهنية تتركز الاحداث والتحركات على صعيد مهم ورئيسي في حياتك كالمهنة او الحياة الاجتماعية تدخل مرحلة من النشاط ولن يخذلك الحظ , تسمح لك الظروف بالتواصل مع الاخرين والتعبير عن رأيك وتعود الامور الى طبيعتها,مع وصول الشمس والكواكب المجتمعة في الحمل تستعيد حماستك وحريتك, وتعود شمسك للاشراق. لكن بانتظار ان يغادر المريخ موقعه المعاكس لبرجك عليك بالتأني والانتباه وتقبل الاتي بدون تأفف او تذمر كما يدعوك الفلك للحذر من القمر المتنقل في الجوزاء الذي يشكل مواجهة مع برجك بحيث يغير المنحى ليسود جو من البلبلة والتوتر بحيث تتآمر الكواكب ضدك ويسبب الازمات ويحثك على قلب الطاولة او ترك مكان ما او تقديم استقالتك

عاطفيا : تمارس جاذبية كبيرة يغازلك الزهرة ويتعاطف معك ويبعث اليك بتحياته ويعدك بمتغيرات على الصعيد العائلي والشخصي فتتاح لك فرص التعرف الى من يهتف له قلبك تلتقي العواطف والقلوب وتحقّق تقدماً واضحاً ومهماً على هذا الصعيد. سوف تعيش لحظات جميلة جداً وتزداد مشاعرك قوة تجاه الحبيب أو الشريك أو الزوج. إن الجوّ العام لطيف ودافىء ويسمح بالتالي لتطوير العلاقة مهما كان مستواها ووضعها الحالي.

صحيا:  لا تكثر من تناول الطعام الدسم فى العشاء وعوضه بمؤكولات خفيفة تساعدك على النوم وتجعل صحتك احسن 

:برج الميزان

مهنياً: تضغط عليك الامور الشخصية مع بداية الاسبوع وقد تعاني من تاجيل اللقاءات تجنب الادعاء بحيث ان الحظوظ تتراجع وتعيش حالة من الحرج او تضطر الى سحب بعض الترشيحات او القبول ببعض التسويات لا تستسلم للجو المشحون والمتشنج ولا تغامر في الاماكن الدقيقة بل حاول التريث فالظرف الفلكي يتطلب منك التريث والحكمة ومن الافضل عدم بدء المشاريع يتوجب عليك ان تختم الاعمال لا ان تفتحها وان تنهي النقاشات لا ان تبدأها ان توافد الكواكب الى الحمل الزهرة الشمس وتراجع عطارد يهدد مسيرتك ويجلب نوعية وقت صعبة لكن ترتفع المعنويات في عطلة الاسبوع مع وصول القمر الى برج الجوزاء الصديق ويرتاح البال ويتحدث عن مصالحة واخبار جيدة تتلقاها رتب امورك ونظمها ولا تترك شيئاً للصدفة.

عاطفيا: قد لا يكون هذا الاسبوع هوالافضل خاصة ان الزهرة في الحمل يعاكس برجك ما يعني اوضاعا لا تعد بالسعادة بحيث تتداخل الشؤون العائلية مع ظروفك الشخصية، وقد تواجه من يضع لك العصي في الدواليب فما عليك الا الانتباه والهدوء ، وعدم اتخاذ قرارات متسرّعة،. تعيش حالات من الإرباك، حيث تواجه سوء تفاهم مع المقربين أو مع الحبيب والزوج، يعاكسك الظرف ويطلب إليك عدم الإصرار والإلحاح على شخص يحبّك ويضطر مثلا إلى البعاد، أو يتصرف بطريقة لا ترضيك فتحيطه بغيرة قاتلة.

صحيا:  إذا كنت تعيش تشويشاً واضطراباً مهنياً لا تدعهما يؤثران في صحتك. يكفي ما أنت فيه فحافظ على صحتك واتبع ارشادات الطبيب 

برج العقرب:

مهنياً: يبدأ الاسبوع مع قمر في برج الحمل ما يجعلك تخطط لانطلاقة مشروع جديد وتحصل على ما تريد ستدور الاحداث بشكل ممتاز وسوف تقطف ثماراً وتكون إنطلاقة مشجعة جداً حيث تساهم الاحداث بإنجاح معظم برامجك ودعم مخططاتك. لكن تشير المواقع الفلكية للقمر في برج الثور الى تغييرات تطرأعلى اوضاعك المهنية إياك ان تلتزم بنقاش حول مواضيع حساسة ربما تنزعج من التدخلات وتفقد السيطرة على أعصابك فتتسرع بإتخاذ خطوة تندم عليها لاحقاً نظم اعمالك وقدم بعض التنازلات اذا دعت الحاجة , تعود لترتفع المعنويات مع وصول القمر الى الجوزاء فتقطف ثمار جهود سابقة.

عاطفيًّا: تتناغم مع الاجواء الرومنسية ويعدك كوكب الحب بمناخ حار يحيطك بالاحباء والمعجبين ويزيد من دفئ العلاقات ومودة وتناغما وانسجاما تجد توازنك وارتياحك هذا الاسبوع وتكون جذابا تتفاعل مع الظروف بشكل ايجابي وتطمئن خواطرك وتفتح قلبك للحبيب وتشعر بفرح اللقاء ترى علاقاتك بصورة أوضح للعازب سوف تتلقى اخبارا طيبة تفرح قلبك.

صحيا:   كن من الحرصاء على صحتهم، ولا تتشبه بكل من يستهتر بها، فهم الخاسرون فالصحة كنز لن تعرف قيمته الا اذا فقدته فاحذر

برج القوس:

مهنياً: تكون الأجواء نارية مشجّعة جدًّا مع وجود الكواكب في برج الحمل فتنطلق في اعمال مميزة وتعيش ظروفًا حماسية وناشطة على مختلف الصعد، وتبدو زاهيًا بقراراتك الجريئة. تسمح لك الظروف بحسم امرك من مسألة مهمّة وتحديد موقفك من قضية معيّنة. تتمتّع بالجرأة والشجاعة ولن تتردد في استبدال بعض المبادئ بأخرى افضل أو اكثر نفعًا يقدّم إليك الحظ فرصة لإعادة تأهيل نفسك وللنهوض مجدّدًا ولاستعادة السيطرة على أمورك الخاصة والعامة. انها فترة رائعة ومميّزة بالنتظاك وعود وانفراجات كثيرة على الصعيد المالي اذ إنك تحقق ارباحًا مهمة نتيجة مساعيك وجهودك اليومية لكن لا بدّ من ان أنبّهك من عطلة الاسبوع مع القمر في الجوزاء فلا تحاول إثارة الخلافات بل تفاداها كليًّا.

عاطفيا: تشعر بالارتياح والطمأنينة وكأنك تبدأ صفحة جديدة خالية من الشوائب والاخطاء. تعرف لقاء عاطفياً مهماً أو دعوة اجتماعية سعيدة تنعكس نفسيتك الايجابية, على تصرفاتك وطريقة كلامك وتعاطيك مع الحبيب. يجلب هذا الاسبوع اجواء الحب والانسجام انتظر مفاجات واخبارا سارة ومناسبة جداً للقاءات وتنجح مساعي الوسطاء وتتاح فرصة ثمينة للطرفين لاعادة الامور الى مجاريها الطبيعية.

صحيا: إذا أحسست بأنك تتنفس بصعوبة، سارع فوراً إلى زيارة الطبيب لمعرفة السبب اذا ادي الى هذا الخلال ولتطمئن على صحتك 

برج الجدي:

مهنياً: تخف حيويتك في بداية هذا الشهر الشمسي وتراجع عطارد بالحمل ووجود زحل في برجك يجعلك تواجه تغييرات طارئة لم تتوقعها ان تواجد الكواكب والقمر في مواجهتك يسبب في بعض الحساسية ويعيد الى السطح مشاكل ماضية كما يجعلك تشكو تراجعاً في المعنويات وتأخيرا في المعاملات وبلبلة. تفتقد الحيوية ومن الحكمة عدم استعجال الأمور على الاطلاق. ستكون فترة هادئة لا تشجّع على التحرك والمبادرة، وهي تُخفي خيبة وفشلاً أو ربما تراجعًا في المصالح والشعبية. أمّا اذا كنت تنوي السفر فيجب الانتباه للمشكلات الطارئة كالفوضى والالتباسات والتأخير في المطارات. فترتفع المعنويات مع انتقال القمر الى برج الثور الصديق وتزداد الحيوية وتكبر الآمال وتزول الحواجز المزعجة، فتقدم على إنجازات مهمة، وتتعامل مع مستجدات مفيدة لك، وربما تقوم بعمليات مالية وتنفتح على الخارج، تتوضّح الرؤية أمامك ويسود حوار ناجح مع المحيط، فتجد حلولاً لمشكلاتك، وتقتحم مجالات العمل مهما كانت مصاعبها ومشاغلها.

عاطفياً: تشتد عليك الأعباء لتصبح الضغوط شديدة وتضعك في مواقف مُربكة. وقد يكون لانشغالاتك الأثر في إهمال الشريك وحاجاته الشخصية وخصوصاً اذا لم تنجح في التنسيق جيدًا بين مختلف الواجبات. تجنّب توجيه الكلام الجارح للحبيب حتى ولو شعرت بالغضب، ولا تصبّ الزيت على النار فلا داعي إلى تأزيم الأمور. بل كل ما يطلب منك هو ان تكون حريصًا على سلامة علاقتك وان تحميها من الفشل أو الانهيار.

صحيا: لا تترك الآخرين يستفزونك كي يثيروا أعصابك فالعصبية قد تادي بك الى امراض جسمانية فكن حذر 

برج الدلو:

مهنيًّا: تشرف على مرحلة جيّدة تبشّر بالخير والارتياح. يسود جوّ من الالفة والطمأنينة. تفرح لمصالحة ولعودة الأمور الى مجراها الطبيعي. يلمع نجمك من جديد وعساك تجتهد لاستعادة موقعك. لن تخيب آمالك فأنت منافس قوي وخصم شرس وتتمتع حاليًّا بالثقة العالية بالنفس سوف تشعر يومي الثلاثاء والاربعاء بالوهن والضعف وترتبك أمام أيّ حادث سلبي تقع في القلق وتشعر بأن أفكارك مشوشة فتميل ‏إلى الاستسلام وتفقد العزيمة القوية التي تميّزك لكن سوف تنشغل في عطلة الاسبوع مع انتقال القمر الى الجوزاء بتحضير وانهاء ملفات من أوراق ومستندات ومعاملات رسمية. قد تحضّر لرحلة في الاسابيع المقبلة أو لجواز سفر أو تأشيرة سفر. انه أسبوع حافل بالحظوظ والنجاحات. هنيئًا لك بالإحتفال!

عاطفياً: تدخل فترة جيدة من العواطف والرومانسية. تستعيد ثقتك بالحياة والحب تساعدك الظروف على تصحيح الهفوات التي ارتكبتها سابقًا والى ترميم بعض الجسور التي تصدّعت أخيرًا. لا تتردّد في التقرب من الشريك وطلب السماح وتقديم بعض التنازلات لإرضائه ولاستعادة ثقته بك. للعازب لن يشعر حبيبك بعد الآن بالوحدة ولن يعاني الشعور بالنقص لأنك ستجيد الاهتمام به وستحيطه بالحب والمشاعر الدافئة.

صحيا: كن على تواصل دائم مع الأصدقاء الذين يمارسون الرياضة، فهم يشجعونك على ممارستها

برج الحوت:

مهنيًّا: لا يزال الحظ يبتسم لك فتنعم بفترة من الحماسة والاستثمارات والمبادرات الجيدة كما يفتح امامك فرصا مهمة في شتى المجالات وقد يعني الامر عملا جديدا او انتقالا نحو مركز افضل او توقيعا على عقد كما يشير الى زيادة على الراتب او ترقية أو على شروط أفضل وفرصاً ووعوداً مادية ومهنية تشعر بانفراج اكبر وبقدرة على التعبير عن نفسك وتقوم بالخطوات اللازمة لإطلاق مشروع او بلورته. اعتباراً من عطلة الأسبوع، تكثر المعارك والمواجهات، فيصعب عليك التأقلم مع بعض الظروف التي تقف لك بالمرصاد ان انتقال القمر الى الجوزاء لا يناسبك فيسود حوار الطرشان في هذه الفترة المليئة بالتناقضات والتموجات فلا تحاول فرض آرائك ولا تضخم الامور وحاذر من المشاكل والمعاندة والملاحظات الجارحة

عاطفيًّا: تبدو رومنسيا وتشعر بالارتياح النفسي تلبي دعوات كثيرة تجعلك تشرق بسحر هائل، وتحب بتطرّف وتظهر عواطفك من دون تحفّظ وتكون على موعد مع لقاء رائع أو بوح بالحب أو أوقات من التسلية والرفاهية، كما من المفاجآت التي تنعش قلبك. قد تعاود اللقاء بشخص يأتي من بعيد، أو تتلقى اتصالاً غير منتظر، ينير أمامك الدرب. تزدهر الأوضاع العاطفية فتسعد من حولك وتنثر الحب أينما حللت.

صحيا: لا تخير نفسك بين إهمال صحتك والمحافظة عليها، حكم عقلك واختر الحل المناسب واجعل هذا الاسبوع تحدي ممارسة الرياضة هو رقم واحد لديك

-------